Prokopenko, знаешь, как бы то не было странным, но я заметил, что лучше всего помогают старые добрые таблетки за 3 руб. стандарт ("от кашля", мукалтин...)
если горло болит — Стопангин. оч хорошо помогает. када пшикаешь на воспалённую миндалину, аж слёзы из глаз выбивает, но на ноги меня ставит за день, максимум — два
ну а по поводу температуры — чай с мёдом, лимоном, малиной
кстати, да! я там выше видел пост про терафлю — тож норм помогает