Большая Тёрка / Клубы / Киноклуб / LLIacTuk / Жданов В.Г. 1.Восстановления зрения 2.Сборник лекций о вреде алкоголя, наркотиков и табака (VHSRip)

NecUff

30 июня 2010 в 21:58

LLIacTuk,

1. задался вопросом: а зачем собственно пить, и бросил. не пью полтора года. Это первый факт.

2. Было зрение -4.5 год назад, сейчас -2.25 и постепенно улучшается, тоже факт.

Хотя бы за эти 2 пункта Жданову большое спасибо от меня,и от моих знакомых, которые его посмотрели (как минимум двое).

PS Прописные истины о вреде алкоголя, табака и прочего говорить никогда не вредно. Путь хотябы так, но в сознание вдалбливается. Тоже факт.

Вся ветка5 комментариев

TORRES111

1 июля 2010 в 09:22

NecUff, У меня такая же хрень я после этого фильма бросил пить даже по праздникам, вот уже за 2 месяца ни капли алкаголя! Дал посмотреть друзьям и один из них тоже бросил.Народ подумайте а вдруг это и в правду скрытая война против молодёжи, а молодёж рада старатся сама в себя стреляет !!! а с сигаретами я растался лет 7 назад! Берите с нас пример !

Вся веткаНет комментариев

ALLEXX

1 июля 2010 в 23:02

NecUff, «было зрение -4.5 год назад, сейчас -2.25 и постепенно улучшается, тоже факт» хочешь сказать что упражнения для глаз реально помогают? что‑то я пробовал года 2 назад, лучше не стало =/

Вся ветка3 комментария

NecUff

1 июля 2010 в 23:58

ALLEXX, если занимался спортом, то должен знать что такое забитые мышцы. попробуй подержать длительное время гантелю на вытянутой руке. мышцы онеменют, и когда ты отпустишь гантелю, они еще некоторое время останутся напряженными. Так вот, от длительного смотрения на близкие расстояния с глазными мышцами происходит то же самое. Они забиваются, и чтобы зрение восстановилось их надо вернуть в расслабленное состояние. В спорте это далают с помощью массажа, но тк к глазным мышцам руками особо не подберешься, приходится прибегать к помощи гимнастики. На самом деле лично я пользовался только тренеровкой глазных мышц — те отводишь галза до предела влево, вправо, вверх, вниз, смотришь н амаксимально близкое расстояние (2–3 см) потом максимально вдаль. пара таких повторений, затем даешь глазам отдохнуть (ладони на глаза и посиди минутку‑другую спокойно).

Это реально работает, и не у меня одного, главное понять, что это ни какая не магия, а обычная физиология организма.

Вся ветка2 комментария